Séances de Yoga

Discipline très complète, harmonieuse, progressive, qui permet :

° De faire travailler son corps à tout âge,

° De se détendre en respirant pleinement.

 

5 séances (groupes de 4 personnes)

°  Le lundi 16 h 30 à 18 h et 18h30 à 20h

°  Le mardi 10 h à 11 h 30 et 18 h 30 à 20 h

°  Le jeudi 10 h à 11 h 30

°  Yoga postural

°  Pranayama

°  Relaxation

°  Yoga Nidra

Séances individuelles sur rendez-vous 35 €

 

° Séances de Méditation une fois par mois au mo-

   ment de la pleine lune, (voir les dates dans « Actua-

   lités »)

°  Relaxation avec les bols chantants (Tibétains et cristal de          

    quartz

 

Tarifs

Possibilité de s'inscrire à l'année, au trimestre ou à la séance.

°  Année       290 €

°  Trimestre  105 €

°  Séance      15 €